10 Gründe für den stabilen Stand

In letzter Zeit haben wir in einigen der Fitness- und Kung-Fu-Kurse im North Shore Kung Fu und Qigong Health Centre mehr Zeit im Pferdestand verbracht, und einige von euch haben sich vielleicht gefragt, warum. Das Training der Pferdestellung ist seit langem eine Tradition des chinesischen Kampfkunsttrainings. Einige Meister verlangten von ihren Schülern, dass sie bis … 10 Gründe für den stabilen Stand weiterlesen