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WING CHUN Training fördert das emotionale Wohlbefinden und sorgt dafür, dass die Muskelgruppen tief im Inneren des Körpers gestärkt werden.
Emotionales Wohlbefinden ist ein Zustand, in dem sich eine Person innerlich ausgeglichen, zufrieden und in der Lage fühlt, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen.
Diese tiefe Muskelstärkung hilft nicht nur bei der Selbstverteidigung, sondern auch bei der Verbesserung der Körperhaltung, der Körperkontrolle und der Koordination.
Die für WING CHUN typische Schulung der taktile Wahrnehmung ermöglicht es uns, schnell zu reagieren und effektiv zu kämpfen, ohne auf visuelle Signale angewiesen zu sein.
Durch das Training der richtigen Techniken und Bewegungen in Kombination mit dieser taktilen Wahrnehmungsfähigkeit können wir uns besser verteidigen und erfolgreich gegen Angreifer vorgehen.
WING CHUN Kung Fu ist daher eine effektive Kampfkunst, die uns hilft, uns in verschiedenen Situationen zu schützen und zu verteidigen.
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